Há alguns dias atrás, Chris publicou em seu instagram oficial uma foto dele durante as gravações de No Coração do Mar (In The Heart of The Sea) em que aparecia com a maquiagem do personagem e muito mais magro do que estamos acostumados a vê-lo. A imagem deu uma grande repercussão e fez com que não só os fãs, mas qualquer pessoa que o viu em Vingadores – A Era Ultron, por exemplo, se perguntassem sobre a que dieta o ele te que se submeter para chegar ao peso ideal para as filmagens. Para responder à pergunta, a revista Men’s Health conversou com Chris e ele revelou vários detalhes da dieta. Na entrevista, Chris disse que tanto ele como os atores com os quais contracenou, Cillian Murphy e Ben Whishaw, comeram pouco mais do que um ovo por dia.

“Acabei de tentar uma dieta/treinamento chamado “Perdido no Mar”. Não recomendaria.”

Obs: As filmagens de No Coração do Mar ocorreram no final de 2013. O filme tinha data de lançamento prevista para março de 2015, mas foi adiado para dezembro. Ou seja, a foto não é atual, ele já se “recuperou” e inclusive gravou Os Vingadores – A Era Ultron depois, onde interpretou Thor, por exemplo.

“Nós não podíamos sair por um mês e e ficar magro. Nós tivemos que fazer isso enquanto estávamos filmando”, ele disse. Em um ponto, a refeição do dia era um ovo cozido, um par de crackers (biscoito) e um talo de aipo.”, o galã australiano acrescentou. “Eu considero que mais ou menos 90% das nossas conversas eram sobre nossas comidas favoritas e o que nós comeríamos quando acabássemos o filme”.

Durante o filme, Owen Chase (Chris Hemsworth) fica a deriva no mar junto com a tripulação por 90 dias. Ele precisou perder uma grande quantidade de peso para que pudesse parecer verídico – Anteriormente ele confessou que perdeu cerca de 15 quilos. Suas costelas ficaram visíveis, e ele perdeu mais peso do que nunca. Mas ele admite para a revista Men’s Health que a assustadora visão de perder tanto peso foi facilitada pelo fato de que seus colegas de trabalho também estavam com ele. “Eu estava mais magro que nunca, mas pelo menos nós estávamos perdendo peso juntos – a ligação que formamos foi incrível,” ele explica. “Isso me lembra estar em um time de futebol que está crescendo, onde você faz qualquer coisa um pelo outro. Você não tem isso com frequência nos set (de filmagem).”

Depois das gravações, ele precisou se preparar para as filmagens de Os Vingadores – A Era Ultron, e a gora precisa se preparar para Thor – Ragnarok. “Para voltar a parecer com Thor é fácil: eu vou para a academia e malho. Eu gosto disso. Isso me mantém em forma e saudável. Eu preciso comer mais calorias – alguns tipos e tudo limpo –  e eu poso enjoar de comer peito de frango e arroz muito em breve. Mas pelo menos você se alimenta propriamente”.

Ele continuou, no papel que fez dele um nome conhecido, de volta a 2011: “Eu amo interpretar ele. Eu sou um fã. Eu estive no telefone com os cara das Marvel indo, “Onde está meu script?” Eu quero isso logo, então eu posso entrar nisso perfeitamente.” Durante a entrevista, Chris exibiu um corpo muito mais saudável, com os músculos visíveis por baixo da camiseta.

Durante a conversa, Chris admitiu que arriscou tudo para torná-lo grande no mundo do cinema, trocando sua Austrália natal pelas luzes brilhantes de Hollywood. “Eu tive minhas visões em ir para Hollywood. Os filmes que eu cresci vendo vieram de lá”. “É o centro das coisas, onde a indústria está. Eu dei a mim mesmo alguns meses, com um montante de dinheiro no banco antes que eu tivesse que retornar, e com sorte consegui trabalho rápido”.

Chris continuou, com sua famosa imagem pública limpa: “Eu encontrei as tentações que podem fazer você sair do caminha enquanto estava gravando Home and Away, na Austrália. Sem telefones com câmeras de vídeo na pepoca, então você podia ir mais longe.”

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